¿Qué es Standing Pilates?

Standing Pilates es un curso complementario y fundamental hoy en día para el trabajo de Pilates MAT.

Hace más de 20 años, Joan Breibart, fundadora del PhysicalMind Institute, recopiló algunas memorias de ejercicios de Joseph Pilates y los complementó con un manejo innovador del trabajo en Piso, estableciendo así, una serie de ejercicios adaptados a la posición bípeda.

¿Qué beneficios tiene la práctica del Standing Pilates?

Es un método altamente beneficioso para la prevención de la osteoporosis, el entrenamiento del equilibrio o contrarrestar su pérdida, el trabajo de alineación y postura, la fuerza corporal y la coordinación.

¿A quién va dirigido este curso?

Está dirigido a fisioterapeutas, entrenadores físicos o de Pilates y educadores físicos. También lo puede realizar aquellas personas que tienen la práctica de ejercicio habitual y desean aprender cosas nuevas para su repertorio de trabajo.

¿Cuáles son los pre requisitos para inscribirse?
  • Experiencia en ejercicio
  • Mejor si hace Pilates y ha hecho Mat
  • Conocimiento básico de biomecánica y anatomía básica para la terminología

Contenido del curso

  • Fundamentos claves para el trabajo en bípedo
  • Beneficios de Standing Pilates
  • Uso y ventajas de Tye4
  • Ejercicios de Standing Pilates
  • Práctica
  • Modificaciones y creatividad con Standing

¿Qué es Tye4? 

Tye4 es una herramienta diseñada para mejorar el proceso de la percepción y control tanto en Mat como Standing.

Similar a un arnés, ofrece tanto asistencia como resistencia durante los ejercicios, es considerado como uno de los aparatos de Pilates.

Body Balances proporcionará a sus estudiantes el Tye4 para el desarrollo del curso.

NOTA: También, puede adquirido a través del https://www.physicalmindinstitute.com/  o con nosotros; tenemos la versión previa a la última generación (unidades limitadas US $50)

 

Duración: 10 horas teórico-práctico 

Fecha: Próximamente

Lugar: Body Balance.Cra 7 #72A-64 Interior 20

Asistentes: Mínimo 5 personas, máximo 12.

Inscripción: Preguntar disponibilidad de cupo al correo educacion@bodybalance.com.co. Una vez cancelado el valor del curso,  quedará inscrito.

Precio del curso: 

Tye4 generación anterior: 

Método de pago: Pago en efectivo en dólares o al cambio de divisa en Body Balance, o por transferencia a la Cuenta de ahorros Bancolombia a nombre de María Clara Ramírez Roa

Por favor, enviar comprobante de pago al correo educacion@bodybalance.com.co con los datos personales del estudiante. Poner como asunto el curso que desea tomar. 

 El valor incluye: Formación, manual de fundamentos y ejercicios y, certificado de asistencia.

10 + 6 =

Dirección: Cra 7 # 72A-64 Interior 20 CC El Castillo Telèfono:  6012112901 3002644804 Mail: body_balance2003@yahoo.com BODY BALANCE® 2020