Joseph H Pilates siempre se refirió a la respiración y la conciencia, a vivir en nuestro cuerpo. Julio Horvath de Gyrotonic creo un método de movimiento para un público en general buscando no despegar el cuerpo y su conexión interna de meditación, de estar presente.

¡¡¡De las imágenes de los movimientos funcionales!!!

Para mí el cuerpo debe moverse de manera “consciente”, es hacer ejercicio pensando en lo que estoy haciendo, es una manera de estar presente con nosotros mismos y manifestar el cuidarnos solo por nosotros, solo así podemos entregar.

Esto todo lo digo por mi propio proceso de aprendizaje para compartirlo.

Soy fundadora del Estudio de Pilates Body Balance, un centro especializado en ejercicio para la salud. A través de los métodos Pilates, GYROTONIC®, GYROKINESIS® e Hipopresivo entre otros, buscamos lograr la combinación perfecta para dar energía, bienestar y armonía al cuerpo y a la mente de nuestros clientes.

Trabajamos ejercicio en personas sanas, con alteraciones posturales o antecedentes de lesiones y rehabilitación con nuestros diferentes sistemas, lo que es mas agradable para las personas pues se logran resultados mas rápidos y se trabaja el cuerpo de manera integral.

Nuestra filosofía

Mi nombre es María Clara Ramírez Roa, soy fisioterapeuta apasionada por mi profesión. Siempre tuve una visión de una fisioterapia diferente a la convencional, me refiero al manejo de solo medios físicos y ejercicios en camillas, que era la manera tradicional y lo que se manejaba cuando salí de la universidad.

Mi visión era más ambiciosa, una fisioterapia más completa de más acompañamiento y educación. Una fisioterapia que pensara en el paciente o cliente como un ser único, sin protocolos, un ser con una historia como nuestra huella, un ser ÚNICO.

De acuerdo con este concepto cambié el manejo de protocolo a una relación de manejo individual.

Pienso que esto no es algo sofisticado y no lo hace tan raro, mi preocupación se convirtió en hacer que todos los que pasen por mi enseñanza, empiecen a apreciar lo que es manejar un ser con características individuales.

Quiero que nos pongamos el vestido de cada individuo, para eso tenemos que involucrarnos en lo que vemos.

Me refiero a meternos en el cuerpo de nuestro cliente o paciente para sentir sus limitaciones y en conjunto con nuestro conocimiento del movimiento, llevarlo a una recuperación deliciosa, sintiendo la libertad de moverse.

 

“Lo importante no es lo que se hace, sino cómo se hace”

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